正常女性的月經周期是3-7天左右,但是有的女性月經持續時間比較長,有時候會超過10天以上,甚至更久,一般來說,如果女性出現10天月經不停的時候可能就需要注意啦,10天月經不停吃什么?什么原因會導致月經超過10天呢?
10天月經不停吃什么?
注意休息,適當保暖,忌辛辣刺激性、生冷的食物的懾入。多吃補血和暖身體的食物。
溫暖身體的食物:寒性體質的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。
舒緩痛經的食物:痛經的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。
如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀,飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物,如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。
什么原因會導致月經超過10天呢?
月經超過10天以上的原因有以下幾種:常見的有:上環、內分泌失調、子宮肌瘤、婦科炎癥、更年期來臨、血液病、肝臟或腎臟病變、子宮內膜癌等。而且,長期的經血過多,會導致貧血、低血壓、暈眩、易發怒,嚴重時還會損害心臟功能。還有導致女性10天月經不停的原因有許多,比如子宮內膜炎、盆腔炎、宮內節育器的副作用、宮頸炎等都可以導致月經期延長,而月經期的延長對女性的身體傷害是很大的。
當出現此月經不調后不能盲目用藥,應該及時去醫院咨詢醫生,是否需要用藥,該用什么藥,為了避免月經過多給女性身體帶來損害,出現月經超過10天的時候要及時就診,以迅速得到治療,不要耽誤病情,為以后的身體健康埋下隱患。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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