女性從懷孕到生產一般需要十個月左右的時間，那么我們所說的懷胎十月是怎么計算的，不少準媽媽們都不太了解，為了讓各位對孕期和孕期計算有更多的認識，現在就由小編來介紹一下孕期是什么，以及孕期計算的主要方法有哪些。

孕期是什么

孕期就是懷孕周數，醫學上的孕期是指從末次月經的第一天（并不是從同房的那天算起）開始，到分娩結束。在懷孕期間，由于母體要為胎兒的生長發育、生產和哺乳做準備，因此，激素的調節使生理上發生很大變化，對營養物質的需要量比孕前有很大增加，食欲劇增，尤其在孕中、晚期。

孕期計算的方法

1、根據末次月經計算：末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，為預產期日。也可以從末次月經第一天起向后推算到第280天就是預產期。

2、根據胎動日期計算：如果記不清末次月經日期，也可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。

3、根據基礎體溫曲線計算：將基礎體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4、根據B超檢查推算：醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產期，此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用。

5、從孕吐開始的時間推算：孕吐一般出現在懷孕6周末，就是末次月經后42天，由此向后推算至280天即為預產期。

其實孕期計算準媽媽們不懂也不用擔心，一般情況下，懷孕后到醫院進行第一次產檢時，婦產科醫生會給孕婦做一次詳細的身體檢查，以及會詢問孕婦的各種情況，這時候醫生就會告訴你孕期是多久，和提出一些孕期的建議和注意事項。