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孕婦初期能不能吃火鍋

孕婦初期能不能吃火鍋

提到火鍋，相信不少人就流口水了。很多人都是很喜歡火鍋的，火鍋又方便又好吃，特別是隨著冬天的到來，幾乎家家戶戶都吃火鍋，但剛懷孕的朋友可以吃火鍋嗎？懷孕是可以吃火鍋的，也需要注意一些問題，接下來朋友們跟著小編來看文章吧。

孕婦初期能不能吃火鍋

孕婦初期是可以吃火鍋的，但要注意食物營養。另外，準媽媽喜愛吃火鍋，最好自己在家準備，除湯底及材料應自己安排外，食物衛生也是最重要的。切記，無論在酒樓或在家吃火鍋時，任何食物一定要灼至熟透，才可進食。而且吃火鍋時，準媽媽若胃口不佳，應減慢進食速度及減少進食分量，以免食后消化不了，引致不適。

孕婦吃什么食物好

建議多吃水果、蔬菜、雜糧、海鮮、魚類、禽類、豆奶蛋等，應以均衡飲食為主。也要注意不能吃螃蟹、海帶、甲魚 、薏米仁、馬齒覓、杏及杏仁、黑木耳、山楂、桂圓、蘆薈、木瓜、罐頭食品及冷飲及汽水等，不然會導致流產哦。

孕婦初期可以吃火鍋嗎？孕婦初期是可以吃火鍋的，但是火鍋容易上火，建議少吃為好。另外，孕媽媽們在吃火鍋一定要注意衛生，可以多備一雙筷子，而且要注意營養搭配，多吃含蛋白質的食物，多吃蔬菜。吃完火鍋后也可以吃些水果哦。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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