孕婦在懷孕期間會要求檢測血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,因?yàn)橛泻芏嘣袐D在孕期會出現(xiàn)妊娠糖尿病,可能在懷孕前沒有檢查出來,到了懷孕期間會出現(xiàn)糖尿病的情況,糖尿病對寶寶有影響,所以媽媽一定要檢測這個血糖,排除糖尿病的情況。
孕婦餐后血糖正常值范圍
1、規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L
2、孕婦餐后1小時:餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中,權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
3、孕婦餐后2小時:餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。
孕婦血糖高怎么辦
1、第一次檢測出血糖超標(biāo)之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食,很多準(zhǔn)媽媽到后期體重增長過快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標(biāo),請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴(yán)格按照孕期的食譜來飲食。
2、采取少食多餐的原則,膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果。
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下,大多數(shù)女性都愛吃甜食,巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準(zhǔn)媽媽們非常喜歡的,但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下自己的欲望。如果準(zhǔn)媽媽覺得餓了想吃點(diǎn)東西,可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){等等。
4、另外還要定期復(fù)查,一直到指標(biāo)下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。
經(jīng)過以上內(nèi)容的介紹,大概知道餐后血糖跟空腹血糖的正常值范圍是多少了吧,孕婦在懷孕的過程中還是要注意一下的,如果檢查出血糖異常,那么孕婦在平時的飲食就要注意控制自己糖分的攝入量,避免出現(xiàn)血糖高的情況出現(xiàn)。
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