凜冬已至,很多人都喜歡泡腳養(yǎng)生,特別是女性朋友。最近有一款泡腳水特別受歡迎,就是花椒紅花艾葉生姜,這些藥物都有驅(qū)寒的作用,對于畏寒怕冷的女性朋友特別有幫助。但是女性經(jīng)期的時(shí)候最好不要泡,因?yàn)榧t花有活血的作用,會導(dǎo)致月經(jīng)量增多。
花椒紅花艾葉生姜泡腳的副作用
有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處,就經(jīng)常用艾葉泡腳,有的人幾乎每天泡,這樣又過了。因?yàn)橛冒~泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化等
花椒紅花艾葉生姜泡腳制作方法
先把20克左右的紅花、艾葉以及少量的姜放到鍋里加水,先用大火煮開,然后繼續(xù)煮5至10分鐘,取汁用來泡腳就可以了。你煮的水不夠多的時(shí)候,也可以將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水里,然后泡上半個小時(shí)就可以了。一次熬制的藥汁可以泡2至3天,用容器裝好,不必天天更換。
花椒紅花艾葉生姜泡腳的功效確實(shí)很多,但是也不能經(jīng)常泡,泡腳養(yǎng)生這東西也只能緩解身體的一些不適癥狀,比如去腳氣腳汗,雖然對心血管和腦血管都有很大的好處,畢竟這紅花有很好的活血功能,可用于預(yù)防腦血管疾病。盡管如此,有腦血管疾病還是應(yīng)該積極地接受醫(yī)院治療,不能依賴泡腳治病。
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