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三伏天艾葉泡腳有什么好處

三伏天艾葉泡腳有什么好處

到了秋冬天，冷冷的天氣會讓我們涌起滿滿的泡腳的心。泡腳的時候有些人會往里面加些紅花，加些艾葉，等等，那加艾葉泡腳是對身體有利的哦。同時，泡腳這件事情我們不止在冷冷的冬天要這樣做，在炎熱的三伏天也要多用艾葉泡腳。今天小編來給大家說說三伏天艾葉泡腳有什么好處，大家就知道為什么說三伏天也要泡腳了。

1. 去濕氣

我們身體在出現一些問題時，求醫時總能聽到原因是因為體內濕氣過重。三伏天正是濕氣的時節，我們容易犯困，感覺到沒胃口，有時覺得自己還特別容易暴躁，這都是因為濕氣都竄到脾胃這些部位中去了，艾葉在醫學上認為是純陽之品。能有效去除體內的寒濕，我們在夏天用艾葉泡腳，就能有效的去除我們體內的濕氣，改善身體，緩解濕氣帶來的疾病。

2. 除腳氣，去腳蘚

我們有些人會受到腳氣腳蘚的困擾，艾葉同時具有很好的殺菌抑菌的，抗病毒的功效，而有些人會受到腳氣腳蘚的困擾，就是因為腳底的菌群在作怪。通過堅持用艾葉泡腳能有效抑制腳底的真菌，改善腳氣腳蘚的情況。

3. 降虛火

我們在夏天有時候會受到口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎坐等的炎癥呢個，這些都和體內的虛火脫不了干系，用艾葉泡腳可以降虛火，從而幫助我們治療由虛火引起的疾病。

用艾葉泡腳固然對我們身體是有好處的。不過小編發現，有些時候是不適合泡腳的哦。例如說在飯后是不適合泡腳的，因為泡腳容易讓血液涌到心臟部位，不利于胃部消化的進行，會影響消化的。所以如果要泡腳，一定要選擇飯后至少半小時哦，不然對身體是不利的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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