四歲小孩心火重怎么辦
心火重是一個中醫(yī)學術(shù)名詞，任何年齡層的人都可能出現(xiàn)心火重。患兒的主要癥狀為身體發(fā)熱、口舌潰爛、舌頭發(fā)紅刺痛、眼睛發(fā)紅充血、失眠多夢、尿熱尿赤、心悸心慌等。那么，四歲小孩心火重怎么辦呢？
四歲小孩心火重可以通過調(diào)理飲食、多喝水以及補充微量元素進行改善。四歲小孩平時應該在飲食中多吃能夠降心火的食物，比如說黃瓜、西瓜和茄子，盡量少吃比較容易引起上火的食物，比如說羊肉等，同時在制作上也盡量清淡，不要加辣椒和過量的油。
多喝水也就需要四歲小孩每天要攝入最少500毫升的水分，也可以通過吃水果和蔬菜來攝取。而補充微量元素則是因為微量元素的缺乏也會導致心火旺盛，最好能夠去醫(yī)院檢查出具體微量元素的缺乏，進行針對性補充，比如說缺鈣就應該補鈣。
其實心火旺盛最有效的調(diào)理方法還是去咨詢中醫(yī)，畢竟心火旺是中醫(yī)上的說法，而調(diào)理也可以通過中成藥進行，也可以在中醫(yī)幫助下進行食療，在食物中適當添加綠豆粥、蓮子湯這類有清肝降熱作用的食物，長期下來也能改善。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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