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一個多月流產(chǎn)需要吃什么

一個多月流產(chǎn)需要吃什么

懷孕是一件開心的事情，但是有些女性可能會因為某些原因需要流產(chǎn)。流產(chǎn)也相當(dāng)于一次生產(chǎn)，非常消耗氣血，所以流產(chǎn)后身體會很虛弱。流產(chǎn)后需要好好調(diào)理身體，尤其在飲食上要格外注意。那么一個多月流產(chǎn)需要吃什么？

流產(chǎn)后身體比較虛弱，所以一定要吃一些有營養(yǎng)的食物，比如瘦肉、雞蛋、奶類、豆類等等。蔬菜和水果肯定是少不了的，有條件的話可以吃一些補品，對身體恢復(fù)有好處。流產(chǎn)后身體恢復(fù)需要一段時間，在恢復(fù)期間不能吃刺激性的食物以及油膩的食物，這些食物會刺激器官充血，導(dǎo)致陰道出血量會增多。

流產(chǎn)后可以適當(dāng)補充鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后出現(xiàn)貧血現(xiàn)場。可以進行食補，吃一些動物的肝臟，這類食物含鐵量比較多。補養(yǎng)時間一般半個月左右就可以了，如果平時身體比較虛弱，體質(zhì)也比較差，可以延長補養(yǎng)時間。

流產(chǎn)后不僅要加強營養(yǎng)，還要多休息，前三天最好臥床休息，盡量少走動。等身體慢慢恢復(fù)后，就可以適當(dāng)增加活動時間，但是不能做劇烈的運動，否則會影響子宮恢復(fù)。恢復(fù)期間要注意觀察陰道出血情況，如果出血量比較多，或者有異味等現(xiàn)象時，要馬上到醫(yī)院復(fù)查，有可能是感染引起的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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