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孕婦月子期間要穿襪子嗎

孕婦月子期間要穿襪子嗎

很多孕產婦在生產后都會經歷一段恢復期，也就是俗稱的坐月子，而在月子期間，很多產婦朋友會被家里的老人叮囑要穿上襪子以免著涼，但有時因為天氣比較炎熱，孕產婦并不想穿襪子，所以，孕婦月子期間要穿襪子嗎？

剛生產結束處于恢復期的產婦朋友們，建議還是最好穿上襪子，因為產后身體的各項機能都會降低，免疫力也會變弱，而腳部又是比較容易著涼的位置，所以最好穿上襪子以免著涼生病，影響產后身體健康的恢復，避免留下不好恢復的病根。

但如果天氣炎熱，產婦朋友長時間穿著襪子感覺很悶熱，這個時候可以酌情考慮暫時不穿襪子，但需要注意的是，及時天氣炎熱，產婦朋友也要避免接觸寒涼的物品，如冷水、冷飲、冰涼的地磚或墻面等，所以即使不穿襪子，也要注意不要光腳踩踏地面。

因為月子期間是孕產婦恢復的過程，所以需要遵循很多的注意事項，并且月子期間雖然不能劇烈運動，但適當的散步會有助于惡露的排出，能夠幫助孕產婦更快的恢復健康，所以產婦朋友可以根據自己的情況酌情進行適當的運動鍛煉，幫助快速恢復。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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