泡腳是一件十分舒服的事情，無(wú)論是熱水泡腳還是使用什么藥材泡腳，泡完之后，整個(gè)人就變得十分的舒服。然而，簡(jiǎn)單的泡腳已經(jīng)不能夠滿(mǎn)足需求了，而且腳也是最好補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的位置，所以各種要藥包和泡腳材料開(kāi)始盛行，更有人會(huì)使用花椒泡腳？這個(gè)真的可行嗎？用花椒泡腳有什么功效呢？應(yīng)該注意什么？

花椒水是什么

俗話(huà)說(shuō)：“養(yǎng)樹(shù)需護(hù)根，養(yǎng)人需護(hù)腳?！蹦_是人體的“第二心臟”，而“熱水泡腳，勝過(guò)吃補(bǔ)藥”，則是養(yǎng)生學(xué)中的一句名言。如果在泡腳的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。

花椒既是一種最常用的調(diào)味料，也是一味中藥，它可以起到溫中止痛、去濕散寒等作用?；ń窔w肺、腎、肝三經(jīng)，有袪寒、補(bǔ)腎陽(yáng)、明目、消食和引火歸源的作用。用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡(luò)，使整個(gè)肌體血脈暢通。

花椒水泡腳的功效和作用

花椒泡腳的功效：花椒在藥里屬于祛寒類(lèi)藥物，它能祛除里寒，扶助陽(yáng)氣，利氣行水。另外花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效。

花椒泡腳的作用：有的地方上面講“上病下治”，泡腳可以促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的屏障功能，因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發(fā)生;泡腳時(shí)，可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩(wěn)了;用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。小孩愛(ài)咳嗽、中老年人血壓高，堅(jiān)持泡腳都有一定的好處。

花椒水泡腳的禁忌

花椒性辛熱，有毒，是一種中藥材，女性經(jīng)期不宜使用花椒水泡腳，否則會(huì)加劇痛經(jīng)癥狀；泡腳水不宜太燙，過(guò)高的水溫會(huì)導(dǎo)致足部充血，而心、腦、腎等供血不足，而出現(xiàn)頭暈癥狀。

花椒泡腳的功效會(huì)比熱水功效會(huì)好點(diǎn)，花椒能夠刺激到腳上的神經(jīng)，提升整個(gè)人精氣神。但是還是要提醒，如果在經(jīng)期，無(wú)論是花椒泡腳還是什么泡腳方式，各位女性朋友都盡量避免，其次泡腳的次數(shù)一定不要太多，不然身體不受補(bǔ)，身體會(huì)變得十分虛弱的。