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生完寶寶小腿酸痛怎么辦

生完寶寶小腿酸痛怎么辦

生孩子對(duì)女性來(lái)說(shuō)，算是一項(xiàng)很辛苦的體力活。因此，很多產(chǎn)婦在生完孩子后，身體都會(huì)出現(xiàn)一些不適。其中小腿酸痛就是比較常見的一種，稍微走動(dòng)一點(diǎn)便會(huì)感覺特別累。那么，生完寶寶小腿酸痛怎么辦呢？

生完寶寶小腿酸痛需要根據(jù)不同的原因來(lái)選擇解決方法，如果是因?yàn)樯⒆舆^(guò)程中出現(xiàn)了肌肉上的損傷，所以小腿酸痛這種情況，一般不能用藥物治療，處在哺乳期和坐月子的特殊時(shí)期，用藥治療對(duì)人體的傷害比較大，所以一般可以采用中醫(yī)上的理療手段。

也有可能是因?yàn)楫a(chǎn)后虛弱引起的，同時(shí)產(chǎn)后沒(méi)有做好休息，經(jīng)常光腳或者穿涼鞋高跟鞋，這些原因都有可能導(dǎo)致小腿酸痛，所以孕婦產(chǎn)后最好要穿上襪子在穿拖鞋，做好足部的保暖，即使是夏天，坐月子哺乳的時(shí)候也需要穿好長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，避免腿部受涼。

一般腿疼可以用中醫(yī)的推拿或者熏蒸的方法進(jìn)行治療，它能夠讓腿部筋脈活絡(luò)，神經(jīng)也恢復(fù)活力。在產(chǎn)后為了避免出現(xiàn)腰酸腿疼或者頭疼，這樣子的月子病，需要在飲食上做到營(yíng)養(yǎng)又清淡，同時(shí)在臥床休息的時(shí)候也注意變換姿勢(shì)，一直保持一個(gè)姿勢(shì)對(duì)于身體也有影響。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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