孕婦生孩子都要等宮口打開,通常宮口的大小用幾指表示,而10指是宮口完全打開的情況,從一指到十指的過程比較漫長,整個過程會讓孕婦感到十分痛苦。那么,生孩子要等到10指才可以嗎?
生孩子確實要等到開完十指才能進行生產,這是順產的必要程序。開宮口的過程對孕婦來說十分艱難,當開始腹痛時,孕婦前往醫院待產,這一階段宮口可以開1到4指,之后從4指開到8指是孕婦最難熬的過程,開完八指后,孕婦可以到產床做好準備,等開到十指就能迎接寶寶的誕生。
只有開完十指,寶寶才能被順利擠壓出產道,既然開宮口的過程漫長又艱難,其實也有緩解孕婦痛苦的做法。分娩需要消耗大量能量,孕婦可以在等待過程中多喝水,以免因為等待時大量流汗而脫水。
孕婦也可以適當轉移注意力,不要將注意全集中到疼痛上,可以試著聽聽舒緩的音樂,跟著輕柔的音樂調整自己的呼吸和緊張的心情,也可以看搞笑的視頻,促進體內內啡肽分泌,減少疼痛感。不少醫院都有分娩保健球,孕婦也可以使用它減少疼痛。
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