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產后兩個月可以吃冰淇淋嗎

產后兩個月可以吃冰淇淋嗎

在這炎炎夏季，冰淇淋簡直就是很多朋友的解暑神器呀。但是對于產后的媽媽來說，冰淇淋可能就是只能看看而已了。有很多的新手媽媽都在說產后兩個月可以吃冰淇淋嗎?大家也是知道的產后是比較虛弱的，冰淇淋是屬于比較寒涼的食物的，那么產后兩個月到底能不能吃冰淇淋呀?一起來了解一下吧。

產后需要注意什么

在我們相對來說比較傳統的國家來說，很多產后的媽媽都是需要坐月子的，并且老人們都是會說坐月子是很關鍵的。那么坐月子期間需要注意什么呢?生孩子后一個月內都不可以吃涼的食物。同時還需要注意：

1.不能碰涼水，包括洗臉，尤其不能刷牙，洗澡就更不可以了.這個大概要保持一個星期左右。

2.不能吃鹽，最好的食品就是小米粥加雞蛋。

3.一個月不能吃水果，食物要選好消化的，油也不能大。

4.不能吃辣椒，一點也不能吃。

5.不能大幅度活動。

6.要睡電褥子，不能吹一點涼風。

7.一個月不能同房。

產后多久可以吃冰淇淋

產后坐月子是幫助媽媽們可以更好的恢復，具體的需要注意的還是需要根據醫生的建議做是比較好的。除此之外，產后不要進食寒涼食物，如果是母乳喂養，在母乳期間最好一直不要吃寒涼食物，如果不是母乳喂養，產后3個月以后可以吃。所以，產后兩個月最好不吃冰淇淋。

以上就是對產后兩個月能不能吃冰淇淋的介紹了。媽網百科建議我們的產后媽媽最好不要吃寒涼的食物，過分寒涼的食物可能會引起子宮收縮，不利于子宮的恢復，對于需要母乳喂養的新生寶寶也不是很好。產后的媽媽在前三個月還是要注意保暖的，但是三個月后可以適當的吃一些。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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