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用什么醋泡腳對身體好

用什么醋泡腳對身體好

泡腳是一種很好的養生保健方式，我們通常都是用花椒、紅花、艾葉等等來泡腳的。但醋也是可以泡腳的，而且效果很不錯。我們都知道醋可以分為很多種。那么，用什么醋泡腳對身體好？小編接下來就來告訴大家，我們一起來看看吧。

陳醋

陳醋泡腳最佳，因為含有細菌少，而對人有益的分子比較大，對人傷害最小，陳醋可以殺一些菌，可以去除腳氣，所以陳醋是起到的保健作用更好。

白醋

每天用白醋泡腳30分鐘，然后讓其自然干爽，對灰指甲有很多的療效。白醋的酸性能夠殺死灰指甲中的真菌，同樣道理白醋泡腳也能治療腳氣。用白醋堅持泡腳，可以防止腳氣反復發作，并且對身體健康也非常有益。睡前用白醋泡腳，好處也非常多。

米醋

米醋中有很多人體所需的物質，這些物質可以通過泡腳被皮膚吸收，是軟化角質和緩解疲勞的有效方法，另外還可以調節皮膚的平衡，而且還是活血的好東西。而且腳底的穴道很多，貫穿全身各個地方，是人之根本，用米醋泡腳激活腳底穴道，治療很多慢性疾病效果很顯著，在冬天還能健體，讓人不再怕冷，還能祛除風濕等疾病。

用什么醋泡腳對身體好？用陳醋、白醋、米醋來泡腳，都是對身體有好處的。大家都記住了嗎？朋友們可以買一些質量比較好的陳醋、米醋、白醋來泡腳，但用醋泡腳也有注意事項哦，老人、糖尿病患者都需要注意水溫和時間。另外，晚上9點泡腳對腎是最好的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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