當下北方已經快要進入寒冷的冬季，很多人都是習慣晚上洗頭發，早上起床就會非常蓬松好看。可是因為最近天氣寒冷，早上起床后頭發卻出現了毛躁的情況。那么，頭發蓬松毛躁怎么辦呢？

頭發蓬松毛躁怎么辦

1、頭發也是有生命的，頭發也會在我們的頭皮中依賴毛細血管供給營養，保證各種頭發所缺元素能夠充分供給。

2、日常生活中應常吃一些富合蛋白質、維生素A、鐵、硫、鋅、鈣、銅、碘等頭發生長所必需的營養物質，如牛奶、酸奶、蛋類、瘦肉、魚類、動物肝臟,黑芝麻等。

3、洗發一定要用護發素，洗發水是堿性的，護發素是酸性的，酸堿中和可以保護頭發。

4、洗完不要用毛巾撮，那樣會讓頭發毛燥，就用市面上買的到的細纖維干發巾包起來。

告別頭發毛躁蓬松的小竅門

1、橄欖油按摩發絲

橄欖油有很好的潤發效果，能夠有效撫平頭發毛躁蓬松。建議在洗頭的時候，在發絲上涂抹上一點橄欖油，然后再進行按摩，大約按摩3分鐘之后用溫水洗凈即可，長期用橄欖油洗頭便能達到撫平頭發毛躁蓬松的目的。

2、補充蛋白質

如果頭發缺乏蛋白質的時候，也會出現頭發毛躁蓬松的狀況。這是因為蛋白質的流失會讓發絲缺乏營養，在這個時候，我們就要給身體補充更多的蛋白質，平時不妨多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物，讓頭發不再蓬松毛躁。

3、自然晾干

很多MM喜歡在洗完頭之后直接用吹風筒將頭發吹干，這樣一來，原本毛躁蓬松的頭發就會變得更加的毛躁，這是因為高溫輻射帶走了頭發的水分。建議在洗完頭后，將頭發自然晾干看，這樣可以讓頭發看起來不那么毛躁蓬松了。

4、經常洗頭

對于長發且頭發干枯毛躁的人，如果長時間不洗，會導致洗頭時掉更多頭發，斷頭發也是頭發毛躁的原因之一。可以洗兩遍頭發，第一次著重洗頭皮，第二次著重洗頭發。

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