初中孩子已經(jīng)近視了怎么辦
眼睛是人們身上重要的器官，但是如果用眼過度，或是不注重眼部護(hù)理，就會造成近視，現(xiàn)在孩子近視的情況越來越常見，因此不管是在孩子生活方面還是學(xué)習(xí)方面，都造成了一定的不便，那么，初中孩子已經(jīng)近視了怎么辦？
初中孩子已經(jīng)近視了，那么最好是去測一下視力，然后配戴眼鏡，不然的話只會加重眼睛疲勞，而且視力下降的也會越快。當(dāng)孩子近視后，除了要及時配戴眼鏡在，平時生活中就要注意做好眼部的護(hù)理，以免加重近視程度。
初中孩子正處于學(xué)習(xí)階段，平時看書寫字比較頻繁，那么在孩子讀書寫字的時候，就要做好相關(guān)的眼部護(hù)理措施，例如，保證有充足的光線，但也不要讓光線太強(qiáng)烈，能讓孩子看得清就可以，而且不要在光線比較暗的環(huán)境下讀書寫字，避免引發(fā)視力問題。
孩子在看電視的時候，與電視機(jī)的距離應(yīng)當(dāng)保持三米以上，不要太近，看電視的時候室內(nèi)光線要充足，明暗差距不要太大，而且看電視不要太久，最好每個半小時休息一會，然后眼睛遠(yuǎn)眺戶外看看綠色植物。
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