現在不少人都開始重視自己的身高情況,認為長得太矮將來會吃虧。有的女生進入青春期后來月經了,擔心自己以后長不高,那么女性在來月經后還能長多高呢?
根據一些數據的統計,女性在來月經后,身高多則可以增長8到10厘米,少則可增長1到2厘米。通常女生發育的時間比較早,在來月經前,女生的身高增長會比較明顯,但在來月經后,女生身高的增長就會減緩,到了一定的年紀是就會停止增高。
其實,現在不少的父母都重視孩子的營養攝入,所以有的女生在來月經前,身高的增長情況就比較好,所以在來月經后,身高增長速率雖然下降了,但在停止增長時,身高的情況也比較好。不過,也可能有些女生,由于父母都不高的原因,營養攝入雖然不錯,身高增長的情況仍然差一些。
其實,人是否還能夠繼續增長,和很多因素有關,其中運動、拉伸也是能夠幫助女生長高的。運動和拉伸有助于血液循環、骨骼生長,同時還能夠幫助女生進行身材的塑形,糾正不良體態,讓女生能在長高的同時,收獲強壯的體魄和姣好的身材。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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