對于女性來說,月經初潮意味著自己已經進入青春期了,而對于古代的女性來說則意味著自己已經長大成人,可以結婚生子了。初潮是一件很重要的事,所以適當的了解一些相關知識對女性來說也是很有必要的。那女孩初潮量多少為正常呢?
月經初潮的女孩月經量的多少因人而異,一般是20-100毫升。一般每天換3-5次衛生巾或紙,就算是正常。如果經血量過多,換一次衛生巾或紙很快就又濕透,甚至經血順腿往下淌,這就不正常了。經血過多,可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。月經初潮后的女孩需要注意:
1、勤換衛生巾:白天活動時要注意情勤換衛生巾,兩三個小時要換一次,而且量大的時候盡量用大片的衛生巾,否則兜不住的時候也會發生側漏。
2、注意清潔衛生:經期要保持外陰清潔,每天都用清潔的溫開水沖洗外陰。衛生巾要勤換,因為積聚的經血可刺激陰部的皮膚引發炎癥感染。在行經期外出時要隨身攜帶衛生巾備用。
3、月經前后要注意勞逸結合,不要太累,不要劇烈運動。一定不要熬夜,要保持規律作息。月經期間如果遇到體育課或者運動會,最好向老師請假,不要進行過度劇烈的體育競技活動。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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