不少人為了更好地對身體進行保健,都會時常進行泡腳,而艾葉作為一種具有護理功效的泡腳材料,深受廣大群眾的歡迎。許多人不管是冬天還是夏天,都喜歡用艾草來進行泡腳。那么大家知道有哪些關于艾草泡腳的禁忌事項嗎?
用艾草泡腳的禁忌
1、泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。
2、心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈,應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差,應由家人先試水溫,防止發生燙傷。
3、發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。
艾草泡腳的好處
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況,這些都是由于體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之后,將藥液泡腳一會,等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水,連續泡腳兩三天,并且少吃一些寒涼食物,注意休息,那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅寒
經絡通暢的人,氣血就會跟著暢通,而氣血健康的人,體內寒氣自然也就無處可待。對于艾草的驅寒作用,這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法,效果會更加明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
以上介紹了幾個關于艾草泡腳的一些禁忌事項,各位朋友在進行艾草泡腳之前一定要先了解清楚。而艾草泡腳有著許許多多的護理功效,因此我們定期合理地進行一次艾草泡腳是十分健康的。對于一些身體虛弱的人來說,艾草泡腳應該在醫生的建議下進行。
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