女生進入了青春期后,身體就會步入發育階段,一般來說,女生發育的年齡是在12歲到16歲之間,但每個人的發育情況都不一樣,有些女生12歲就來月經了,也有些要晚一點,那么,12歲來月經一般來幾次?
12歲來月經一般來一次,但由于女生是剛來月經,年齡比較小,垂體卵巢功能還沒有發育完善,所以可能會沒有很規律,有一些女生還會出現來兩次的情況。月經期會大概維持三五天左右,更長的會超過一周,而月經量是在30毫升到50毫升左右,在這個范圍內都是正常的。
12歲女生來月經是進入青春期的標志,媽媽們這時候要加強對孩子的健康輔導,向初潮少女講授一些有關青春期的生理知識等,讓孩子知道來月經是身體發育必然要經歷的,是正常的現象。同時來月經的時候可能會出現一些不適反應,例如腰酸、疲勞、乏力等,那么女生也要調整好個人生活節奏。
在月經初潮的時候,要盡可能的避免參與劇烈的體育項目,例如跑步、打籃球等,以免讓月經發生側漏或是加重不適癥狀。經期還要做好衛生護理,堅持每天清洗陰部,勤換衛生巾,避免發生感染。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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