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20歲容易得什么嚴重病

20歲容易得什么嚴重病

隨著現在社會的發展，年輕人的壓力也越來越大。現在很多年輕人生活不規律，飲食不規律，睡眠時間也不穩定，時間長了就很容易引起疾病。那么20歲容易得什么嚴重病？

1、脂肪肝

很多人都覺得脂肪肝是中老年人容易得的，其實這是錯誤的。脂肪肝占患病人數比例的21.1%，主要是因為營養過剩。長期喝酒、營養不良引起的。現在很多年輕人忙于應酬，經常喝酒，每天的飲食也不規律，就更容易患上脂肪肝。想要預防脂肪肝，就需要注意飲食、加強鍛煉。

2、高脂血癥

高脂血癥占患病人數比例的19.4%，導致此病的原因有肥胖、家族史、抽煙、酗酒、經常吃糖、久坐、情緒不好等。高血脂會影響人體的心血管，會引起冠心病、心臟病、動脈粥樣硬化等疾病，還有可能引起脂肪肝。想要預防高血脂癥，就要注意飲食，要戒煙戒酒，平時還要控制好情緒，不要給自己太大的壓力。

3、屈光不正

屈光不正屬于眼科疾病(包括遠視、近視及散光)，占患病人數比例33%。出現屈光不正主要是因為用眼不科學，長期使用電腦、手機等電子產品。想要預防出現屈光不正，就要保護視力，不要過度用眼。

4、慢性咽炎

慢性咽炎男性患病率比較高，占患病人數比例46%。引起慢性咽炎的原因主要是受到外界環境污染刺激，比如抽煙、喝酒、吃酸辣刺激的食物，患有齲齒、慢性鼻炎等疾病也會引起慢性咽炎。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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