每個家長都希望自己的孩子能夠長得高高的,這樣不會覺得自己矮別人一頭。不過,想要孩子身高高,除了先天的基因優勢外,家長可以多調理孩子的飲食,讓孩子多鍛煉,這樣有助于孩子增高。不過,16歲157cm還能長高幾厘米?
人的生長發育是跟遺傳因素以及年齡有關系。一般情況下,當人體骨骺線閉合后,身高就不會再變化。而男性一般在20歲左右,其骨骺線就會閉合,所以以后不會再長個。對于女性而言,其18歲時骨骺線會基本閉合,以后也不會再長高。
所以對于16歲的孩子來說,如果是女孩,那么還有兩年的增高時間。對于男孩來說,還有四年的增高時間。而且,16歲時,如果孩子能夠把握機會,好好鍛煉,飲食正常,那么可能會長高6-8厘米左右。因此孩子們要掌握好自己的機會,多努力鍛煉身體,搭配合理的飲食,有助于孩子身高增高。
如果孩子的骨骺線閉合,那么想要讓自己長高,是很困難的。所以家長想知道自己的孩子還能不能長高,可以帶孩子去醫院做骨齡片,一般是看腕骨的骨骺線。若是腕骨的骨骺線閉合,那么需要檢查膝關節,看看是否有生長的空間。
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