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7歲小孩晚上睡覺老是打呼嚕怎么辦

7歲小孩晚上睡覺老是打呼嚕怎么辦

打呼嚕是一種經常會見到的現象。有很多的人都會打呼嚕，甚至還會有一些父母發現，小孩在睡覺的時候也出現了打呼嚕的癥狀，很多父母擔心是由于某些疾病造成的，那么7歲小孩晚上睡覺老是打呼嚕怎么辦？

1、有些小孩打呼嚕是由于沒有合適的睡姿導致，如果只是偶爾的打呼嚕父母可以適當的移動小孩，改變他們的睡姿，打呼嚕的癥狀就會緩解。父母可以讓小孩采用仰臥的睡姿，這樣的睡姿可以讓鼻腔的通氣更順暢，對于緩解打呼嚕癥狀也是有很好的效果。

2、父母也可以試著給小孩換一個枕頭，或是調整枕頭的高度，這樣就可以減輕舌頭后垂的現象，從而也就讓呼吸道更加的順暢。并且也可以增強小孩的體質，防止上呼吸道感染，保護小孩的健康。

3、針對一些經常打呼嚕，或是打呼嚕已經嚴重影響到了小孩的睡眠，這時候就要注意了。可以選擇藥物治療的方法來改善這種癥狀，建議到正規的醫院接受專業的治療，針對具體的病因做出正確的處理。這樣能夠起到很好的治療效果，從而改善了小孩的睡眠質量。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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