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12歲兒童高血壓標準是多少

12歲兒童高血壓標準是多少

現在大部分家庭中都是獨生子，對孩子是比較溺愛的，只要是孩子想要吃的東西，家人會盡量的去滿足。這就導致很多孩子出現營養過剩的問題，營養過剩之后還可能會出現高血壓的現象，那12歲兒童高血壓標準是多少？

孩子的正常血壓標準有一個公式可以套用，那就是用孩子的年齡乘以二，再加上八十，就是正常的收縮壓標準，舒張壓的標準是收縮壓的1／2。也就是說12歲的孩子收縮壓應該是104，而舒張壓應該是60左右。只要孩子的實際血壓標準高于這個范圍，那就說明血壓偏高了。

相對成人而言，孩子的血壓要比成人的血壓低很多，成人判斷高血壓的標準是130/90，只要高于這個標準，就進入高血壓的范圍。如果孩子的血壓已經達到了成人的高血壓范圍，那就說明病情很嚴重了，需要及時的治療。

要想控制孩子的血壓，首先要從飲食上入手，不建議給孩子吃那些油膩、高脂肪的食物，盡量多吃蔬果，尤其是芹菜和柚子，都有降血壓的功效。還建議多多運動，也能促進血壓恢復正常，而且能提高自身的免疫力。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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