生下寶寶后,不少媽媽都會選擇母乳喂養,因為媽媽的奶水對才出世的寶寶而言,無疑是最健康營養的食物了。可是有的時候,新媽媽們的奶水并不是那么充足,這時候大都會選擇進行食補,多吃湯水,有的也會請開奶師幫助自己產奶。那么開奶師是怎么回事呢?開奶的手法又有哪些呢?
什么是開奶師
開奶師,是隨著社會進步和分工發展而逐漸催生出來的,是指運用生理、中醫、營養等相關知識,通過飲食、按摩、心理等技術和方法,幫助產婦解決無乳、乳少、乳汁淤積等問題并進行母乳喂養指導的從業人員。
開奶的手法
1、洗手:清潔是要做的的第一步工作,要認真清洗雙手,以保證后面的按摩等是在一個干凈的環境下進行。
2、用手指仿嬰兒吮吸:仿照嬰兒吮吸方式,食指與中指輕揉乳頭根部,經過刺激乳頭,通常會有一滴滴乳汁出來。
3、手診:用四指輕按乳房四周,這可以對乳房進行初步的檢測,看看乳房是否有硬塊。
4、正確擠按位置:拇指與食指放在乳暈的兩側,3點和6點方向(或者12點與6點方向),保持拇指、食指、乳頭三點一線。
5、拇指食指向下施壓:拇指與食指的力道要輕,盡量保證勻速向下,為下一步做準備。
6、原地擠奶:同樣仿照嬰兒吮吸的方式,用拇指與食指輕輕的往上滾動,通常就會有乳汁流出,注意力道要輕、勻速。
其實,新媽媽是否需要開奶師,是要看自己的情況的,看自身情況是否需要進行催乳按摩。在選擇的時候,要選擇有相關職業資格和豐富經驗的開奶師,醫院的產科醫生就是一個不錯的選擇,因為乳房對于女性而言,是一個非常敏感的部位,對于小寶寶而言,也是外界食物的重要來源。
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