在自然界中,動物的奶水都是動物幼崽最適合的食物。從這個意義上來說,“最好的奶”,應該是最接近母乳的奶。寶寶喝的不管是牛奶粉還是羊奶粉都是配方奶粉,配方奶粉的本意是通過配方,讓牛或者羊奶粉更接近母乳。
1、含有α-乳清蛋白
α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質的生物利用度,降低蛋白質總量,從而有效減輕腎臟負擔。同時α-乳清蛋白還含有調節睡眠的神經遞質,有助于嬰兒的睡眠,促進嬰兒的大腦發育。
2、DHA和AA比例為1:2
根據研究,中國媽媽母乳中DHA:AA的平均比例約為1:1.7,這樣的配比均衡,幫助DHA和AA共同吸收,對0-6個月寶寶的頭腦智力發育至關重要。同時過多的DHA會抑制AA的吸收,DHA和AA共同作用更有利于支持寶寶腦部發育。
3、鈣磷比例2:1
同時添加維生素D,促進鈣的吸收,預防嬰兒佝僂病。適量的鐵可以預防嬰兒缺鐵性貧血。但如果嬰兒長期攝取維生素A含量超高的奶粉,就會引起一些皮膚疾病,甚至出現頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等不良反應。
以上一些成分比例,就是最接近母乳的奶粉應該含有的營養元素。但是挑選的時候,不單單要看營養成分,關鍵還要去考慮品牌,最關鍵還要寶寶能不能接受該奶粉。希望以上一些配方知識能夠幫你挑選一個適合寶寶的奶粉,也祝你的寶寶健康成長。
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