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小腿外翻怎么矯正

小腿外翻怎么矯正

雖然大家都希望擁有好腿型，但是很多人卻出現了小腿外翻，這種情況多見于異常發育人群。如果不及時的進行治療，會影響到自己的外觀形象，而且還會影響到長個。那么小腿外翻怎么矯正？

1.矯正器矯正。小腿外翻的糾正方法是很多的，可以用專門糾正綁腿的器具，比如可以到醫院進行治療，醫生會給佩戴專門的矯正器。一般的小腿外翻，都能夠通過矯正器具進行矯正，不一定非要手術。也可以穿外側高內側低的矯正鞋，讓小腿在日常就能夠進行矯正。

2.矯正練習。如果小腿外翻，走路時應該筆直走路，兩眼注視前方，兩臂放松，每天練習走姿站姿。也可以坐在椅子上，用力的用小腿夾住書，堅持日常進行練習，天長日久可見效果。如若用彈力帶將兩個膝蓋捆住，效果會更加明顯。

3.手術治療。小腿外翻也是膝關節外翻的表現，下肢呈x型。很多的小孩在兩歲前存在小腿外翻的情況，如果癥狀比較輕微，生活矯正就可以。如果成年人或年輕人發生小腿外翻，可通過手術進行修復。如若老年人發生膝關節軟骨面破壞嚴重，可以做關節置換手術。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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