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孕婦能吃枸杞和鹿茸么

孕婦能吃枸杞和鹿茸么

枸杞和鹿茸大家都知道，是一種名貴的補品，而且這兩種食物對身體非常有幫助，能夠滋陰補陽，起到補血的左右，還能夠促進腸胃吸收，緩解便秘。那孕婦能吃枸杞和鹿茸么？

孕婦可以適量的吃一些枸杞和鹿茸。但并不建議準媽媽吃過多，在吃之前前最好先咨詢醫生。其次不要把枸杞直接泡水喝，可以放在燉品里食用，與雞、鴨等肉類搭配，營養吸收效果好。孕婦適量吃一些枸杞不僅可以增強孕媽和胎兒的免疫力，對胎兒的大腦和視力發育非常好。

孕婦是不可以吃鹿茸，因為鹿茸是活血的，經常服用鹿茸會增加孕婦嘔吐的情況，還會引起高血壓、水腫等現象，嚴重的話容易引起流產，影響胎兒的健康，孕婦不能隨便吃一些補品比如人參、桂圓、等這些對身體造成威脅的食物。

孕婦在懷孕期間不能吃生冷辛辣刺激不好消化的食物，更不能吃寒性較高的食物。另外在懷孕期間多休息，不要干重活，不要熬夜，不要做劇烈運動，定期的去做產檢和各個階段的篩查。平時要多注意飲食的均衡，不要盲目的大補。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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