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怎么能讓手指變細變長

怎么能讓手指變細變長

相信很多人都聽過,手是一個人的第二張臉,所以在人們看重臉的同時,對于手部也是極其重要的。有一雙纖細的美手,不僅可以讓人們有自信,而且看到這樣一雙手心情也會美美的。那么,怎么能讓手指變細變長?

1、多多敲擊:日常生活中,如果家庭有條件的朋友,可以選擇沒事多練習鋼琴;如果沒有這樣條件的朋友可以選擇多敲擊鍵盤,因為輕輕的敲擊,手指的靈活可以有助于手關節處的血液循環,還有肌肉的活動。久而久之,就會慢慢變細。

2、舉手動作:其實這樣的動作主要就是將五個手指展開,將手部舉過頭頂,這樣不僅可以恢復手部的白嫩,還可以減少手部青筋的問題。

3、握拳伸展:這樣的動作,主要就是先握拳,然后展開,反復做3分鐘,每天堅持會讓手部變得細長,而且變得柔軟。

4、放松手部:上面也說了,經常敲擊也可以讓手部變細,但是不得不說過度得話會讓手部變堅硬。可是現在工作的原因讓很多朋友都經常敲擊鍵盤,其實敲擊一定時候,可以將雙手放在桌子上,柔和的向下壓,這樣可以拉伸手部的肌肉和筋。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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