怎么喝檸檬水可以祛斑
美容和養顏一直是女性群體中擺脫不了的話題，因為女性朋友對皮膚保養方面更加注重，但是在年紀大一些以后難免身體會出現一些色斑等，那么怎么喝檸檬水可以祛斑？
檸檬作為生活中的常見水果，不僅有很好的口感，而且還是補充水份補充維生素C的極好選擇，同時它也有各種生活妙用，其中祛斑就是一種小技巧。祛斑可以選擇檸檬茶，而且在清晨喝是最好的時間，每次以半個檸檬為準，可以起到消除色素，緩解皮膚衰老的作用。
新鮮的檸檬汁又好喝而且還能清新口氣，常喝檸檬水不僅能滋潤皮膚，而且對眼睛也有一定的幫助，還可以緩解血脈的硬化老化等。最重要的是它有大量的維生素C，對于感冒的預防，還有各種病癥的抵抗力都有提升的效果。當然夏天可以作為冰飲，解渴又美容，但是經期最好不要喝冰的。
其實完全可以將新鮮的檸檬切片儲存到冰箱中，加入些許的蜂蜜，用水浸泡著，一般過兩天就額能用檸檬片泡水了，根據檸檬的不同大小，一般一整顆檸檬能喝一周左右，對于美白和減少雀斑來說有顯著的作用，可以做一下嘗試。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？