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小兒捏脊療法

小兒捏脊療法

寶寶出生了之后,整個骨骼組織都是比較脆弱的,所以很多媽媽們想要通過后天的按摩去幫助寶寶的骨骼生長。下面讓我們來聊一下關于小兒捏脊療法的操作方法。

兩手沿脊柱兩旁,由下而上連續地挾提肌膚,邊捏邊向前推進,自尾骶部開始,一直捏到項枕部為止(一般捏到大椎穴,也可延至風府穴)。重復3~5遍后,再按揉腎俞穴2~3次。一般每天或隔天捏脊1次,6次為一個療程。慢性疾病在一個療程后可休息1周,再進行第二個療程。

捏脊的具體操作方式有兩種:一種是用拇指指腹與食指、中指指腹對合,挾持肌膚,拇指在后,食指、中指在前。然后食指、中指向后捻動,拇指向前推動,邊捏邊向項枕部推移。另一種是手握空拳,拇指指腹與屈曲的食指橈側部對合,挾持肌膚,拇指在前,食指在后。然后拇指向后捻動,食指向前推動,邊捏邊向項枕部推移。上述兩種方法可根據術者的習慣和使用方便而選用。

中醫的理念,認為我們的身上是有很多的穴位,而每個穴位都有對應的身體部位,可以通過正確的手法按摩達到氣順的效果,也有很多結論,小兒捏脊療法可改善小兒消化不良、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、咳喘、夜啼等癥。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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