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坐月子可以吃北芪嗎

坐月子可以吃北芪嗎

女性坐月子期間是身體休養的時期。休養的時候，一定要多吃一些有利于身體恢復的食物。北芪是黃芪的一種。它生長在北方，所以叫做北芪。很多女性坐月子都喜歡吃北芪，那么，坐月子可以吃北芪嗎？

女性坐月子可以吃北芪。北芪是黃芪的一種，屬于黃芪中質量比較好的。女性生產之后是可以吃黃芪的，那么北芪自然也是可以吃的，可以將北芪熬粥或者是煲湯，能夠補氣健脾止汗益肺，特別對于體寒的女性來說，具有非常強大的滋補改善作用。

但是北芪屬于溫補的藥材，產后一個星期之內是不宜使用的。因為產后一個星期是惡露排泄的時間，過多的攝入北芪對惡露的排泄沒有好處。一般來說，產后一星期之后可以適當吃北芪，滋補效果會更好一些。

哺乳期的女性，可以適當吃一些北芪燉母雞。母雞本身是雌激素含量高的食物，如果單獨吃母雞，容易抑制母乳的分泌，但是如果能夠將北芪和母雞一起燉煮，那么具有非常好的產奶效果。

適當的吃一些北芪，喝一些北芪粥或者是用北芪和母雞一起煲湯，可以對產婦起到很好的滋補效果，所以產后的女性可以吃北芪，但是需要產后一周之后才可以使用。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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