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牛初乳怎么吃

牛初乳怎么吃

牛初乳是指母牛在產下幼崽后，三天內分泌的乳汁。牛初乳富含大量的營養元素，可以幫助提高自身的免疫力，也可以促進嬰幼兒骨骼生長。那么，牛初乳怎么吃呢？

牛初乳怎么吃呢？服用牛初乳最好的方法是空腹并伴大量飲用水，也可以是牛奶，但水溫不要超過50℃。這樣可使大分子的蛋白質重新排列并通過胃部進入小腸釋放。可以在早晨起床后服用牛初乳一次，在午飯后的幾小時再服一次，晚上7點以前服用。最好在服用牛初乳后30分鐘內不要進食，以保證初乳粉順利進入腸道。如果胃中含有食物，食物得不到充分消化，那么腸道中的食物就會與初乳粉競爭結合位點，導致牛初乳粉效力減弱。睡眠不好者，建議在晚上7點前服用初乳粉。

對于粉狀的牛初乳，在孩子身體健康的情況下，出生4個月后開始添加牛初乳，初次使用量應為1/3包，每天一次；無異常，可逐步加至每天兩次，每次半包。對于身體狀況較差的兒童，可每天服用2包，早晚各一包。成年人視身體狀況而定，每天服用2~3包。 牛初乳是乳牛分娩后三天內的奶，犢牛降生一兩小時內如不馬上吃下，很難成活。犢牛剛生下來時，身體沒有免疫力，完全依靠初乳中的有益菌來完成自身的免疫。這種免疫成份對人體也非常有益，被專家譽為非中草藥的健康白金。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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