魚(yú)肉當(dāng)中的鈣和維生素等含量都是非常多的,寶寶如果能夠適當(dāng)?shù)某贼~(yú),不僅有益于身體健康,而且也能夠讓寶寶的智力得到更好的發(fā)育,從而變得更加聰明。草魚(yú)是生活中常見(jiàn)的一種食用魚(yú),那么寶寶能吃草魚(yú)嗎?
1. 寶寶是可以吃草魚(yú)的。草魚(yú)是很常見(jiàn)的一種淡水魚(yú),口感非常的好,而且蛋白質(zhì)的含量也很豐富,寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體的發(fā)育和智力的發(fā)育都有好處。不過(guò)草魚(yú)具有很多刺,在給寶寶吃的時(shí)候一定要確保沒(méi)有刺。
2. 有些家長(zhǎng)為了讓寶寶吃到新鮮的草魚(yú),往往會(huì)現(xiàn)殺活魚(yú),可這時(shí)候的魚(yú)肉并沒(méi)有想象中那么好,因?yàn)轸~(yú)肉需要排酸,所以還是放置一段時(shí)間為好。草魚(yú)殺了之后應(yīng)該要立刻冷藏,兩個(gè)小時(shí)之后再烹飪,營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好。
3. 在買草魚(yú)給寶寶吃的時(shí)候,一定要看是不是新鮮,可以聞一下魚(yú)鰓,要是有土腥味,并且沒(méi)有其他的臭味,說(shuō)明是新鮮的。另外也可以看一下魚(yú)鰓顏色,新鮮草魚(yú)的魚(yú)腮都是鮮紅色,而且有著分明的腮絲。
平時(shí)的時(shí)候給寶寶吃點(diǎn)草魚(yú)是有好處的,只不過(guò)一定要注意魚(yú)的新鮮度,也得注意烹飪的方法,確保營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失。另外吃的時(shí)候一定要仔細(xì)的挑刺,避免卡到寶寶的喉嚨,出現(xiàn)危險(xiǎn)的情況。
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