3歲寶寶喝哪種牛奶好
3歲寶寶牛奶選擇及補(bǔ)鈣益處
寶寶斷掉母乳后，通常需繼續(xù)喝配方奶粉至3歲左右，配方奶粉能為孩子提供蛋白質(zhì)、鈣元素等多種營(yíng)養(yǎng)。3歲之后，寶寶對(duì)于奶制品的選擇范圍增大。
3歲寶寶喝哪種牛奶好
- 3歲寶寶喝低脂、脫脂牛奶最佳，但國(guó)內(nèi)脫脂鮮牛奶較少，若寶寶無(wú)肥胖情況，全脂牛奶也是不錯(cuò)的選擇。
- 此時(shí)寶寶基本上什么牛奶都能喝，父母可根據(jù)寶寶口味選擇。若孩子喜歡喝配方奶，可繼續(xù)喝；若對(duì)鮮牛奶感興趣，也可飲用。
牛奶對(duì)寶寶的好處
牛奶富含大量鈣元素，且易被人體吸收，還含有維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，適合各年齡段人群飲用。幼兒身體發(fā)育迅速，骨骼和牙齒發(fā)育需要大量鈣支持，多喝牛奶、多食用奶制品能保證孩子攝入充足鈣元素，避免缺鈣，是補(bǔ)鈣的最佳方式。
結(jié)論：3歲寶寶在牛奶選擇上有多種選項(xiàng)，可結(jié)合自身情況和口味挑選，多喝牛奶對(duì)其成長(zhǎng)發(fā)育尤其是補(bǔ)鈣十分有益。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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