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10歲孩子抵抗力差怎么辦

10歲孩子抵抗力差怎么辦

如果孩子的抵抗力差是特別容易生病的，所以需要采取一些方法來增強抵抗力，以免孩子的健康和生活都受到影響。孩子的抵抗力有很多方式都能夠增強。那么10歲孩子抵抗力差怎么辦？

孩子抵抗力差可以吃一些豆制品的，像是雞蛋、蔬菜、豆角等等都可以吃一些。寶寶抵抗力差需要讓身體營養達到需求。平時需要注意飲食必須合理的進行搭配，水果、瘦肉等等都是可以吃一些的。

孩子抵抗力差需要多鍛煉身體才可以的，可以讓孩子每天堅持跑步，做運動，平時也可以和其他的小朋友玩耍做游戲，不要總是憋在家里。如果孩子食欲不好平時也需要給孩子喝一些增強提抗力、補充營養的奶粉，對身體是特別有好處的。如果寶寶喜歡吃零食，那么需要有節制，因為零食當中有添加劑對寶寶是不利的。

平時需要注意屋子的室溫，給孩子根據季節的變化添加衣服，平時也需要按孩子的年齡的給孩子注射相關疫苗，這樣能夠使孩子患病的幾率得到降低。如果家長去醫院或者是人多嘈雜的地方，不建議帶著孩子，以防寶寶會受到傳染。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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