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寶寶食用橄欖油好嗎

寶寶食用橄欖油好嗎

正常情況來說，寶寶剛出生后，是不需要給寶寶添加任何食用油之類的調味料的，太過油膩對寶寶的腸胃反而不好，也不利于寶寶的消化吸收。而媽媽在給寶寶做輔食時，就會適當在寶寶的輔食中添加少量橄欖油。那么，寶寶食用橄欖油好嗎？

一般來說，寶寶是可以適量食用一定橄欖油的，橄欖油中含有一定的營養物質，對寶寶腦部發育非常有益，尤其是在寶寶吃輔食階段，很多有益物質都可以通過食物中的油來攝取。給寶寶適量添加橄欖油，這樣既能保證寶寶的營養，又不會對寶寶的健康產生影響。

橄欖油還能為寶寶的身體提供一定的熱量，有助于幫助促進寶寶身體內的新陳代謝，對寶寶神經系統，骨骼及大腦的發育都是很有幫助的。但是媽媽們也不要局限于給寶寶吃一種油類物質，還可以適量給寶寶吃一些其他的植物油。

雖然橄欖油對寶寶的大腦發育有一定的幫助，但是媽媽們要注意，不要給寶寶吃太多橄欖油。過量的食用橄欖油是會對寶寶產生一定影響的，平時偶爾在寶寶的輔食，或食物中滴入幾滴橄欖油就可以了。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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