国产精品久久久99_国产精品视频免费一区二区三区 _国产91在线|亚洲_国产综合久久一区二区三区

紅蘿卜排骨粥的做法

紅蘿卜排骨粥的做法

無論是紅蘿卜還是排骨,它們的營養都是特別豐富的,所以,自然有很多家長想要給自己的孩子做這道美食來吃,但是,不少家長卻不知道紅蘿卜排骨粥的做法到底是怎樣的,所以,今天就來看看具體的操作方法吧。

首先,需要先把胡蘿卜清洗干凈,排骨需要選擇小排,而且,要準備一兩塊姜片,這樣能夠起到不錯的除腥味效果。

然后,做好上述的準備工作后需要把小排放入到水里面煮熟,在這個過程當中放入一些生姜在里面,煮熟以后將其撈起來就行,并且要把胡蘿卜切成丁狀,這樣孩子吃起來的時候會更容易一些。

接下來需要準備好適當的糯米和大米,打理干凈以后放入電飯鍋里面,并且把排骨和胡蘿卜一起放入進去,加入適量的水,倒上一點點油在里面,按下煮粥的按鍵就可以了,如果是給孩子吃,那么,這種情況下不能夠放入鹽,要是家長吃則可以適量放入一點鹽在里面。

最后,將紅蘿卜排骨粥盛出來放涼以后服用就行,很多孩子都特別愛吃這道美食,不過,在給孩子吃的時候要注意孩子吃的量,不能讓孩子吃得太多。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦