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紅蘿卜排骨粥的做法

紅蘿卜排骨粥的做法

無論是紅蘿卜還是排骨，它們的營養都是特別豐富的，所以，自然有很多家長想要給自己的孩子做這道美食來吃，但是，不少家長卻不知道紅蘿卜排骨粥的做法到底是怎樣的，所以，今天就來看看具體的操作方法吧。

首先，需要先把胡蘿卜清洗干凈，排骨需要選擇小排，而且，要準備一兩塊姜片，這樣能夠起到不錯的除腥味效果。

然后，做好上述的準備工作后需要把小排放入到水里面煮熟，在這個過程當中放入一些生姜在里面，煮熟以后將其撈起來就行，并且要把胡蘿卜切成丁狀，這樣孩子吃起來的時候會更容易一些。

接下來需要準備好適當的糯米和大米，打理干凈以后放入電飯鍋里面，并且把排骨和胡蘿卜一起放入進去，加入適量的水，倒上一點點油在里面，按下煮粥的按鍵就可以了，如果是給孩子吃，那么，這種情況下不能夠放入鹽，要是家長吃則可以適量放入一點鹽在里面。

最后，將紅蘿卜排骨粥盛出來放涼以后服用就行，很多孩子都特別愛吃這道美食，不過，在給孩子吃的時候要注意孩子吃的量，不能讓孩子吃得太多。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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