生活中有不少的家長都會因為孩子身高的事情,十分的苦惱,因為發現自己的孩子要比同齡的孩子身高都低很多,擔憂不已,擔心影響孩子的成長。想要給孩子調理,那么男骨齡13歲還能長多高?
在日常生活中,實際上身高的高度,大多數都是受遺傳因素的影響。當然也不排除后天因素,如果孩子是實際年齡和骨齡有著一厘米左右的差距,一般是一種正常現象,家長不必擔心。如果差異很大,父母帶著孩子去醫院查明原因。男孩子骨齡13后,還能不能長高,需要根據個人的身體情況而定。
身高與后天的因素有著很大的關系,主要體現在營養、運動、睡眠,成長的年齡等等。環境對長個子也有一定的影響,想要讓孩子更好的成長,需要從全方面一起做調理。
營養需要特別注重蛋白質的補充,還要注重不要偏食,營養必須全面均衡,因為長得高的基礎就是攝取足夠而全面的營養。
鍛煉可以促進全身的發育。在生長發育過程中,它可以刺激骨骼的生長,使人長高。但鍛煉要有規律,要持之以恒。13歲的孩子想要長個子,鍛煉十分重要,另外還要注意每天都要有好的睡眠。
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