肥胖是讓所有人都很煩惱的事情,都說人吃飯每頓要吃七分飽,而為了減肥只吃三分飽的,還會服用減肥藥,涂減肥霜等等,還有人回去針灸減肥,但就是瘦不下去,現在又有打通大腸經減肥。那么,大腸經通了會減肥嗎?
其實打通大腸經就是和針灸差不多的意思,都是利用人身上的各種穴道來減肥,打通大腸經對減肥是有一定幫助的,比如說想要瘦手臂,就可以試著握緊左手,然后從上而下分為五段還是來回錘,錘一分鐘大概保持三十多個來回就好了,久而久之手臂是可以瘦下來的。
但是,這一方法只是剛開始比較有用,到了后面,你會發現越來越不好用了,但是打通大腸經的主要功能并不是為了減肥,而是治療腸道不通長痘面部無光還有濕疹等問題,所以打通了大腸經的好處還有很多的,只是對減肥的作用不是很大罷了。想要減肥成功,最主要的一點就是堅持了,畢竟不管是什么方法,如果堅持不下去,那么作用都是一般的。
如果有毅力,可以采用老式減肥方法就是運動減肥。運動減肥雖然是見效最慢,也是最累的,但卻是健康的有效的減肥方法,畢竟采用健康的減肥方法才是最好的,而不能因為想要快速減肥,就不顧自己的身體健康。
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