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南瓜怎么做給寶寶吃好

南瓜怎么做給寶寶吃好

南瓜雖然一年四季都能夠買到，但是秋冬季節的南瓜才是最好吃的，因為這個時候南瓜已經徹底的成熟了，吃起來也非常的甜，關于南瓜的做法也是相當多，除了可以蒸熟了吃以外，也能做成很多好吃的點心，究竟南瓜怎么做給寶寶吃好呢？

想要寶寶接受吃南瓜的話，可以選熬南瓜粥，搭配小米或者是大米都是可以的，但是盡量不要使用糯米，因為糯米的黏性比較大，如果使用糯米的話，孩子不容易消化，所以最好是小米，把南瓜去皮之后加入水中，然后放入適量小米就可以了。

南瓜泥也是比較適合寶寶的，特別是剛剛開始吃輔食的孩子，把南瓜蒸熟之后，果肉取出來，可以使用勺子壓爛或者是直接放入攪拌機里面打爛都是不錯的辦法，然后加入一點點糖，如果南瓜特別甜的話，也不用加糖寶寶就會很愛吃。

南瓜蛋糕也是適合寶寶的，家里有烤箱的媽媽也可以學著自己做，但是因為孩子不能攝入過多的糖分，所以對糖分的把握一定要好，而且不要加入奶油，使用南瓜和面粉就可以了，在比例正確的情況下，烤熟的蛋糕也是非常好吃的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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