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8個多月寶寶輔食雞肉要燉多長時間

8個多月寶寶輔食雞肉要燉多長時間

寶寶半歲之后就可以嘗試添加輔食了，雞肉營養豐富，里面含有許多種適合寶寶生長發育得營養元素，非常適合給寶寶作為輔食。那么給寶寶做輔食的雞肉要燉多長時間呢？

雞肉煮到什么時間可以給寶寶吃呢？這并沒有嚴格的標準，用筷子去扎雞肉的時候可以很輕松的把雞肉刺穿時，就可以給寶寶吃了。大概時間為一個半小時左右，雞肉就可以完全煮的軟爛。

雞肉煮熟后，可以選擇給寶寶做成肉泥吃，切記不要加鹽和味精。寶寶時無法適應調味料的。也可以把胡蘿卜和西蘭花打碎一起攪拌進肉泥中給寶寶食用，也可以加入別的寶寶喜歡吃的蔬菜。如果寶寶不愛吃肉泥，可以選擇把雞肉煮熟后撈出，用手撕成小塊，打碎后炒干，做成雞肉松給寶寶吃。剩下的雞湯可以喂給寶寶喝一點，或者把雞湯熬成稀飯也是可以的。

如果覺得燉煮雞肉時間過長，也可以選擇購買雞胸脯。去除筋膜后用檸檬汁腌漬去腥，只需要蒸十五分鐘之后便可以軟爛。做法同上。但是比燉雞更加的節省時間，非常適合沒有時間的媽媽們做。

精美輔食做法，請你欣賞：

雞湯雞肉泥青菜面:適合8-9個月

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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