孕期對于女性朋友而言是非常特殊又重要的時期,作為一名孕婦,需要了解整個孕期的相關注意事項,尤其是孕早期,胎兒還不是很穩固,更應該多注意,這樣才能讓胎兒健健康康的待在子宮里面。那么,孕早期孕婦注意事項有哪些呢?
1、節制性生活
在懷孕的早期要注意節制避免自己的夫妻生活,盡量的兩個人分開來住,因為懷孕早期是最容易造成流產的,避免夫妻生活對穩態預防流產有一定的作用。
2、避免過重體力勞動和劇烈運動
剛懷孕的孕婦不要從事提水,搬重物等過重的體力勞動,也不要進行跑步,跳舞等劇烈的運動,過重的體力勞動和劇烈的運動都有可能造成流產。可以適當的散散步,掃掃地什么,做一些簡單輕松的運動。
3、保證充足睡眠
在孕早期孕婦要合理的安排好作息時間,保持充足的睡眠,不能經常熬夜,這樣也會影響胎兒的發育。
4、保持良好情緒
懷孕早期還要注意情緒,因為懷孕的孕婦的精神情緒非常的不穩定,這是丈夫要體貼一下妻子,多多忍讓照顧,不要讓妻子情緒過于激動,影響胎兒的生長發育,還會引起流產的。
5、慎服藥物
慎重的服用藥物也是在懷孕早期應該注意的事情。在懷孕的早期亂服藥物會導致胎兒畸形,如果因病情嚴重必須服藥的時候一定要在醫生的指導下慎重的服藥。
6、遠離寵物
孕早期的孕婦要注意遠離貓狗等家庭飼養的寵物,可以先寄養在親戚家中,因為接觸寵物或者是被寵物咬傷抓傷,寵物身上的病菌及寄生蟲一旦感染到胎兒就會造成胎兒的畸形及死亡,所以要遠離寵物。
7、注意個人的衛生清潔
在懷孕以后白帶會增多,所以要準備好專用干凈的毛巾和盆,每天要清潔陰部,勤換洗內褲,這樣可以防止陰部感染炎癥傷害到胎兒。
8、忌拍X光
在早期懷孕的期間要注意不要去照X光,即使是確認懷孕的話可以使用驗孕棒等驗孕的工具進行測試。不要自行去多次照X光,這樣會導致胎兒的畸形及死亡。
以上就是關于孕早期孕婦注意事項有哪些的相關內容介紹。上面為大家介紹了八大注意事項,都是比較常見的,而且很重要。對于正處在孕早期的孕婦朋友來說,一定要多注意,以免因為上述原因而危及胎兒。另外,孕早期一定要做好產檢工作。
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