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肚子皮膚松弛怎么辦

肚子皮膚松弛怎么辦

相信生完寶寶以后肚子皮膚松弛是讓很多寶媽都苦惱的一件事吧，這是因為懷孕的時候，隨著胎兒的增大，腹部的皮膚被寶寶撐大，生完寶寶以后就會造成腹部皮膚松弛，肚子皮膚松弛怎么辦？

1.如果皮膚松弛的厲害，短期之內可以采用塑型衣來進行塑型，塑型衣可以起到收緊腹部贅肉以及多余的皮膚組織，長期堅持使用可以讓皮膚緊致起來。

2.加強鍛煉，雖然照顧寶寶特別辛苦，但是如果想讓肚子松弛的皮膚恢復如初，那么堅持運動是一種有效的辦法，最好的運動就是仰臥起坐和瑜伽。

3.給肚子松弛的皮膚進行按摩也可以起到皮膚緊致的效果，具體方法是沿著腹部順時針轉三圈，然后逆時針轉三圈，堅持下來可以讓皮膚緊致起來。

4.涂抹精油會改善肚子上明顯松弛下來的皮膚，所以想要讓肚子緊致有光澤，可以在洗澡以后，涂抹一些可以有助于恢復的精油，相信會對皮膚的恢復有一定得效果的。

產后皮膚松弛是每個媽媽都會遇到的難題，作為媽媽的千萬不要傷心煩躁保持良好的心情，對寶寶和孕婦十分有益處的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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