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15歲吃飯了很少怎么辦

15歲吃飯了很少怎么辦

很多家長都會因為孩子吃飯吃的太少而感覺非常的懊惱，想要尋找一切辦法來解決孩子吃飯吃的少的問題，因為孩子們如果長期吃飯不多，是不利于他們的生長發育的。那么孩子15歲了還吃的很少該怎么辦呢？以下見解僅供大家作為參考。

1、如果孩子在身體方面是健康的，沒有什么問題，只是不想吃的話，家長就要培養孩子們要有一個好的飲食習慣，不要讓孩子不想吃就不吃。

2、家長們可以嘗試多煮一些可口的飯菜或者是孩子喜歡吃的菜，如果是孩子喜歡吃的，自然也會吃吃多一點。

3、可以給孩子煮一些對脾胃有利的食物，或者是可以幫助孩子消化的藥物，例如肉桂、焦山楂、山藥等等，平時要特別注意不要給小孩吃那些過于寒涼的食物。

4、如果孩子缺鈣l或者是缺乏一些微量元素的話，也一樣會導致孩子不怎么吃飯，并且變得比較瘦小的，建議家長可以選擇到小孩去正規的的醫院檢查一下孩子體內是否缺少了一些微量元素，如果有的話就要相對應的給孩子們補上。

5、如果孩子們平時吃的零食比較多也會導致他們不想吃飯，所以家長們要控制孩子的零食。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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