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12歲兒童愛出汗怎么辦

12歲兒童愛出汗怎么辦

有的人天生會出汗，一點兒小小的活動，比如說跑步，或者是慢步走，也有可能吃飯，都會大汗淋漓。也有的人會說出汗是排毒，對身體健康很有好處。其實這句話說的并不是完全正確的。那么12歲兒童愛出汗怎么辦？

有的孩子在晚上睡覺的時候，把枕巾都會濕透，或者上街上跑一圈回來也是滿頭大汗。也許有的媽媽對此不是十分的在意，因為他們覺得孩子是活動量太大了。其實不是這樣的，從中醫上說，如果在白天會不自覺的出汗，就是氣虛的表現。這種情況平時應該適當的去運動。

12歲的兒童出現這種情況，也可能是缺鈣了。可以給孩子吃一些補鈣的藥物，或者是食療彌補一下。應該讓孩子吃維生素多的蔬菜和水果，盡量讓孩子養成均衡飲食的習慣，千萬不要去挑食。

如果孩子這種現象特別嚴重，應該及時的去醫院檢查，做相應的治療。也可以選擇中醫，調理一下身體，來增強孩子的體質，提高免疫力。讓孩子平時多休息一下，不要過度的腦力勞動和體力勞動，多吃一些粗纖維食物，來補充維生素的缺乏。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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