有的人天生會出汗,一點兒小小的活動,比如說跑步,或者是慢步走,也有可能吃飯,都會大汗淋漓。也有的人會說出汗是排毒,對身體健康很有好處。其實這句話說的并不是完全正確的。那么12歲兒童愛出汗怎么辦?
有的孩子在晚上睡覺的時候,把枕巾都會濕透,或者上街上跑一圈回來也是滿頭大汗。也許有的媽媽對此不是十分的在意,因為他們覺得孩子是活動量太大了。其實不是這樣的,從中醫上說,如果在白天會不自覺的出汗,就是氣虛的表現。這種情況平時應該適當的去運動。
12歲的兒童出現這種情況,也可能是缺鈣了。可以給孩子吃一些補鈣的藥物,或者是食療彌補一下。應該讓孩子吃維生素多的蔬菜和水果,盡量讓孩子養成均衡飲食的習慣,千萬不要去挑食。
如果孩子這種現象特別嚴重,應該及時的去醫院檢查,做相應的治療。也可以選擇中醫,調理一下身體,來增強孩子的體質,提高免疫力。讓孩子平時多休息一下,不要過度的腦力勞動和體力勞動,多吃一些粗纖維食物,來補充維生素的缺乏。
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