隨著電子產品的普及,越來越多的小孩子也使用玩手機和電腦,久而久之導致孩子的近視越來越嚴重,而且患有近視的孩子也越來越多了,這是一個很普遍的問題,那么大家知道當一個9歲的孩子已經患有近視眼了,應該要怎么處理呢?
9歲兒童近視眼怎么辦
1、報一個運動類興趣班:暑假是視力大幅度上升的高發期,暑假報學習班時,不妨報一個運動類的興趣班;
2、先治家長手機癮:要給孩子預防近視,先治家長手機癮。爸爸媽媽雖然陪著孩子,卻一直埋頭刷微信、玩游戲,也會讓孩子對電子產品產生興趣。
3、及時去醫院檢查視力:一旦發現視力下降情況,應及時去醫院查清原因后進行治療或者驗光配鏡。
4、多吃蔬菜不挑食:特別是一些富含維生素A的食物。
9歲兒童近視眼怎么預防
1、從小培養良好的用眼習慣,避免長期近距離用眼。
· 教育孩子養成良好的衛生習慣,勤洗手,不要用臟手揉眼睛。防止沙塵等物落入眼睛。
· 看書時,書本跟眼睛保持30厘米左右。不要趴在桌子上或者躺著看,不要走路看書。
· 提醒孩子端正讀寫姿勢,用眼30分鐘左右(不要超過1小時)就要休息放松一會兒。
2、減少孩子看電視和玩電子產品的頻率。
不要過早讓孩子接觸電子產品。約束孩子看電視、手機、iPad等電子產品的時間,每次使用時間不超過半小時,一天1~2次為宜。
孩子出現近視的原因是來自多方面的,雖然跟社會有一定的關系,但是更多的是跟家長的一些行為習慣也有很大的關系,家長們應該要做好榜樣,多帶領孩子參加一些戶外活動,并且也要對孩子玩手機和電腦或者是看電視做好規劃。
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