尿床發生在小寶寶身上是非常正常的一件事，因為小寶寶們還沒有良好的自控能力，不能夠控制自己正確的掌握那個時間，但是一般而言，四五歲的寶寶就應該能夠自己掌控時間不尿床了，那么有人問道，十歲兒童尿床怎么治療呢？

一、十歲兒童尿床怎么治療

1、調整飲食

每天下午4點以后少飲水，晚飯最好少吃流質，宜偏咸偏干些，臨睡前不要喝水（夏天除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以減少夜里膀胱的貯尿量。

2、建立合理的生活制度

應該使孩子的生活、飲食起居有規律。應避免孩子過度疲勞及精神緊張。最好能堅持睡午覺，以免夜間睡得太熟，不易被大人喚醒起床小便。

3、睡前不宜過分興奮

應養成孩子按時睡眠的習慣，睡前家長不可逗孩子，不可讓孩子興奮，不可讓孩子劇烈活動，不可看驚險緊張的影視片，以免使孩子過度興奮。

4、臨上床前把小便排干凈

要養成孩子每天睡前把小便排干凈徹底的習慣，以使膀胱里的尿液排空。有條件的家庭，應盡可能在臨睡之前給孩子洗澡，使其能舒適入睡，這樣可減少尿床。

二、兒童尿床的原因有哪些

1. 1、遺傳因素：如果孩子的父母中有尿床的現象的話，其孩子有3/4的機率也尿床。

2. 2、環境因素：孩子幼時，有時空氣突然轉冷、或者吃了過多水分的水果（如西瓜），夜間父母又沒有及時的把尿，長此下去，就造成了尿床的習慣。

3. 3、生活習性因素：絕大多數孩子的尿床與精神因素、衛生習慣、環境因素等有關。有些孩子不能及時醒來排尿，久而久之，也會導致尿床。

如果是大孩子，依然在尿床的話，慢慢就要留心孩子是不是哪里不舒服，如果只是偶爾一次的話，那么可能就是孩子白天水喝多了，或者是玩的太興奮，以至于晚上尿床，但如果，年紀大了，卻依然經常尿床的話，就應該帶孩子去醫院好好檢查一下。