不論是男性還是女性，總是希望自己的身材能夠變好，不過減肥真的不是件容易的事情，許多人都在減肥的道路上失敗了。當(dāng)然有些人選擇走捷徑，比如說(shuō)吃減肥藥或者是做抽脂手術(shù)，但這兩種方法都有很嚴(yán)重的后遺癥。疏通經(jīng)絡(luò)能減肥嗎？

疏通經(jīng)絡(luò)能減肥嗎

經(jīng)絡(luò)減肥療法，是根據(jù)中醫(yī)學(xué)說(shuō)疏通經(jīng)絡(luò)，然后根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)，不同部位的肥胖進(jìn)行辨證施治，并與耳療、臍療、食療相結(jié)合，借助針灸作用，使經(jīng)絡(luò)疏通，氣血調(diào)和，臟腑陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到減肥目的。除減肥外，此療法還可兼治高血脂、高血壓、脂肪肝、更年期反應(yīng)、嚴(yán)重鼻鼾、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、婦科疾病、皮膚病等。

減肥還是控制飲食的總量，水果含糖量比較高，吃的過多并不利于減肥，可以以蔬菜為主，另外減少主食，可以慢跑或者是游泳。但是每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡量保證在一個(gè)小時(shí)以上。

經(jīng)絡(luò)減肥的原理

1、刺激作用：通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法，對(duì)局部產(chǎn)生一定的刺激，通過經(jīng)絡(luò)、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達(dá)到肌體的脂肪代謝平衡。

2、藥物作用：利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收，進(jìn)入經(jīng)脈血絡(luò)，輸布全身以發(fā)揮藥理作用，從而加速脂肪的分解液化代謝，同時(shí)抑制脂肪的合成，因此達(dá)到減肥作用。

3.增強(qiáng)血液及淋巴液的循環(huán)。通過疏通經(jīng)絡(luò)和臍療藥的作用，可使血液及淋巴液加速循環(huán)，從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

4.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)節(jié)新陳代謝的平衡，及抑制食欲。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)在減肥過程中意義深遠(yuǎn)，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調(diào)，通過減肥治療后，她的激素代謝達(dá)到正常水平時(shí)，體重也很快會(huì)達(dá)到正常水平。

疏通經(jīng)絡(luò)能減肥嗎？疏通經(jīng)絡(luò)的確可以起到減肥的作用，但這只是治標(biāo)不治本的方法。如果想要徹底減肥的話，一定要找到正確的方法方法，其中最重要的就是節(jié)食。不過節(jié)食要講究方式方法，不然會(huì)對(duì)身體造成傷害，甚至影響到以后的生活。