母乳作為嬰兒最好的營養品,對于寶寶吸引力是非常大的,所以寶寶剛出生的時候媽媽們也是堅持喂母乳的,只是隨著寶寶越長越大,媽媽們的生活也需要回歸,自然天天喂母乳就計較的困難,所以很多家里就會選擇奶粉,這個奶粉該怎么選,8歲兒童喝什么奶粉好
8歲兒童喝什么奶粉好
如果孩子已經八歲了,就不再建議孩子繼續喝奶粉了,媽媽們可以嘗試給寶寶喂鮮奶喝。如果還是給孩子喂奶粉的話就不建議給孩子的奶粉中加糖,這樣很容易使孩子對糖類產生偏好。如果給孩子養成了對糖的偏好,日常生活中食糖量比其他人多的話,會加大患糖尿病的幾率,影響身體健康。
8歲兒童的飲食應該注意什么
1、營養補過剩對健康不利。不少家長怕孩子營養不夠,不是補鈣就是補鐵,這樣亂補孩子的身體反而吃不消。專家指出,一定要到醫院進行檢查后,看孩子體內缺什么,再適當進行補充。
2、餓了才吃飯易得胃炎。有些孩子不是按時就餐,而是不餓不吃飯,這些做法易損害胃,也會削弱人體對疾病的抵抗力。因為食物在胃內僅停留四五個小時左右,感到饑餓時胃內食物已排空,胃黏膜這時會被胃液進行 “自我消化”,容易引起胃炎和消化道潰瘍。
3、零食不限制影響食欲。大多數孩子都抵御不了零食的誘惑,吃過量零食會影響食欲,妨礙正餐的攝入量。提倡兒童食用自然食物,比如堅果類或五谷雜糧類的零食。不要給孩子多吃油炸食品、香精含量太多的零食。
4、吃大量低脂食品易造成營養不良。如果從兒童時代就開始吃低脂肪食品,成年后得心臟病的危險會減少,然而,讓兒童長期大量吃低脂肪食品,可能會使他們患“營養缺失”
八歲的兒童其實已經不再適合喝奶粉了。這個階段已經可以改為用鮮奶替代了,所以這個階段的兒童,媽媽們可以給孩子選擇市面上一些專門適合寶寶喝的奶粉。而對于選奶粉講究可不小,所以希望以上幾個選擇奶粉需要注意的地方對大家有幫助。
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